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Alivio del dolor

Cinturón pélvico para embarazo

Puedes valorar el uso de un cinturón pélvico para embarazo a partir del cuarto mes de gestación. A medida que el vientre comienza a crecer se empiezan a sentir molestias y tensiones. Por lo que el uso de un cinturón de embarazo te ayudará a aliviar el dolor de espalda, cadera, pélvico y sacroilicaco. También puedes utilizar una almohada para dormir de lado si tienes molestias de ciática.

¿Qué es un cinturón pélvico para embarazo?

Un cinturón de soporte pélvico consiste en una banda elástica ajustable diseñada para dar soporte a la zona lumbar y al abdomen durante el periodo de gestación, sobre todo a partir del segundo trimestre. Este tipo de bandas suelen estar diseñadas con materiales cómodos y transpirables y tienen muchos beneficios para las mujeres activas durante el embarazo.

5 Beneficios de los cinturones de embarazo

  • Alivio del dolor de la espalda, cadera, ciática, pelvis, pubis, y articulaciones sacroiliacas.
  • Te facilita una compresión suave durante las actividades deportivas, ayudándote a sostener el útero y reducir las molestias causadas durante la actividad física.
  • Te mantienen en una postura correcta y evitan una sobre extensión de la espalda baja.
  • Se pueden usar después del embarazo, corrigiendo la postura y alineamiento vertebral después del parto.
  • Recupera la figura después del parto, ejerciendo de moldeador de cuerpo.

¿Cuanto ajustar un cinturón de maternidad?

En primer lugar debes elegir el tamaño adecuado del cinturón, para ello consulta la tabla de tallas de cada producto para verificar la que se adapta a tus medidas. El ajuste debe ser ajustado y firme, pero no debes estar incómoda. No debe dejar rojeces en la piel, ni sentir hormigueo ni entumecimiento.

¿Por cuánto tiempo puedo usar un cinturón pélvico?

Ten en cuenta que los cinturones pélvicos para embarazo, no se deben usar continuamente. Es decir, debes utilizarlos para la realización de actividades que te resulten de mayor dificultad. Hasta un máximo de 3 horas al día sería lo adecuado, pero cuando no sientas dolor o molestias puedes dejar de ponértelos.

¿Por qué comprar un cinturón pélvico para embarazo?

Porque te va a brindar el alivio del dolor y el apoyo que necesitas para estar lo más confortable posible. Además cuando estés realizando las tareas de casa, o vayas a dar paseos notarás como te sujeta, te alivia y no te sientes tan pesada.

Si eres de las que te gusta el ejercicio notarás una gran diferencia en cuanto lo empieces a usar, ya que te sentirás mucho más segura y aliviada.

Además de cinturones pélvicos, en nuestra tienda tenemos:

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